"Wellness im Nationalpark-Hotel Schliffkopf"

„Wellness bedeutet sich nachhaltig zu engagieren – für eine persönliche Exzellenz von Körper, Geist und Seele. Dadurch steigen die Aussichten auf ein erfülltes und gesundes Leben bis ins hohe Alter auf dramatische Weise.“

Dr. John Travis, 1943

Um das zu erreichen stützt sich die Wellness-Philosophie auf vier Säulen.

1. Ernährung
2. Bewegung
3. Entspannung
4. Soziale Kontakte

(Weitere Infos zum Thema Wellness findet ihr unter: https://www.wellnesshotels-resorts.de/de/wellness#glossary-search)

 Bei uns im Schliffkopf bieten wir die Möglichkeit Wellness in seiner Ganzheit zu erleben, indem wir alle vier Säulen der Wellness-Philosophie bedienen. Wie genau das aussieht, erklären wir Euch anhand der vier Säulen.

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist der Grundstein für ein gutes Körpergefühl. Dazu gehören vor allem frische, pflanzliche, ökologische, regionale und saisonale Produkte.

Bei unseren Speisen und Menüs legen wir höchsten Wert darauf, dass wir regionale und frische Produkte verarbeiten. Daher arbeiten wir eng mit Partnern aus der Region zusammen, sind Teil der Naturparkwirte und beziehen viele unserer Produkte direkt aus der Heimat. Auch an saisonalen Produkten soll es bei uns nicht fehlen. Im Juli/August ist Pfifferling-Saison und zum Kaffee gibt es leckeren Heidelbeerkuchen. Im September/Oktober verwöhnen wir Euch wieder mit fruchtigem Kürbis in Kombination mit Wild aus heimischer Jagd. 

Bewusster Essen, Genuss neu erleben und sich entschlackt fühlen, geht das? 
Mit einer Basenfasten-Kur nach der Wacker-Methode könnt ihr Euer Wohlbefinden in wenigen Tagen steigern. Wir sind zertifiziertes Basenfasten-Hotel und stellen Euch bei unserer Basenfasten-Kur einen Betreuer für die Zeit Eueres Aufenthalts zur Seite.
Mehr zu unseren Basenfasten-Angeboten findet ihr hier: https://www.schliffkopf.de/de/genuss/basenfasten/

Regelmäßige Bewegung und angemessene Anstrengung hält den Körper und Geist fit.

Unser WohlFit-Programm bietet die unterschiedlichsten Kurse an, damit für Eure Fitness gesorgt ist. Dafür nutzen wir zum einen die Region, die unsere Walking-, Wander- und E-Bike-Touren in luftiger Höhe perfekt ermöglicht. Zum anderen gehören Kurse wie Wirbelsäulengymnastik, Stretch & Relax, Yoga, Faszientraining und vieles mehr zu unserem wöchentlichen WohlFit-Programm.

Für die Auszeit vom Alltag sorgen wir mit Wellnessbehandlungen von Massagen über Kosmetikbehandlungen bis hin zu Dampfbad-Ritualen. Unsere Wohlfühl-Künstler des BergSpa stimmen die Behandlung auf Ihre individuellen Wünsche ab. Und für eine Ruhepause zwischendurch sorgen wir mit unseren geführten Aroma- und Klangschalenmeditationen.
Unsere BergSpa-Anwendungen findet ihr hier: https://www.schliffkopf.de/de/bergspa/anwendungen/

Zwischenmenschliche Beziehungen machen glücklich. Ob ihr als Pärchen, als Familie oder allein zu uns kommt, wir begrüßen Euch herzlich als Teil unserer Schliffkopf-Familie.

Wellness in all seinen Facetten erlebt ihr bei uns im Nationalpark-Hotel Schliffkopf. Ruft uns gerne an unter: 07449 9200 und wir beraten Euch zu eurem Wellness-Wochenende.

Bis bald auf 1025m über dem Alltag!